地下鉄赤塚,地下鉄成増、光が丘駅から徒歩圏のマンツーマン、ダイエット、ジム、整体サロンびぼらぼの真多陽輔による ~ウォーキング・ポージング レッスン









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☆タイトル:地下鉄赤塚,地下鉄成増、光が丘駅から徒歩圏のマンツーマン、ダイエット、ジム、整体サロンびぼらぼの真多陽輔による ~ウォーキング・ポージング レッスン

☆投稿者:健康と美とトレーニングを考える

☆公開日:2016-08-06 01:01:27

☆視聴時間:13

☆視聴回数:166



ウォーキング・ポージングに必要なトレーニングを行った後に
ウォーキングの練習。
3回の練習で変わりました。
セクシーに女性らしさを出すために簡単なエクササイズでヒップをけん引したのちにヒールにてウォーキング。
右がビフォー
左がアフター