動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『肩甲骨はがし☆肩首こり・背中や腕の痛み・ダイエット(肩甲骨体操)』は、naoco yogaさんが、2014-11-06 11:53:31に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
（動画の元ページはこちらからご覧ください。）
☆タイトル：肩甲骨はがし☆肩首こり・背中や腕の痛み・ダイエット(肩甲骨体操)
☆投稿者：naoco yoga
☆公開日：2014-11-06 11:53:31
☆視聴時間：5:25
☆視聴回数：703683
肩甲骨はがし☆肩首こり・背中や腕の痛み・ダイエット(肩甲骨体操)
肩甲骨や胸に痛みがある人、肩甲骨がゴリゴリいう人、
そもそも肩甲骨がどこにあるのかわからない人にも(^o^)
♪自宅でできる肩甲骨可動域向上トレーニング♪
水泳の準備運動にもお勧めです♪
■肩甲骨はがしの前に行うとさらに効果が高まる
さとう式リンパケア「耳たぶ回し」もどうぞ(^-^)
http://goo.gl/jrPYvy
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