腹筋トレーニング









動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『腹筋トレーニング』は、鈴木達也さんが、2013-02-11 05:19:13に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。

動画の元ページはこちらからご覧ください。




☆タイトル:腹筋トレーニング

☆投稿者:鈴木達也

☆公開日:2013-02-11 05:19:13

☆視聴時間:7:28

☆視聴回数:2311892



自宅で行える腹筋トレーニングです。
こちらの動画を1セットとし、慣れてきたら2セットを目安に頑張りましょう。

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