動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『腹筋トレーニング』は、鈴木達也さんが、2013-02-11 05:19:13に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
(動画の元ページはこちらからご覧ください。)
☆タイトル:腹筋トレーニング
☆投稿者:鈴木達也
☆公開日:2013-02-11 05:19:13
☆視聴時間:7:28
☆視聴回数:2311892
自宅で行える腹筋トレーニングです。
こちらの動画を1セットとし、慣れてきたら2セットを目安に頑張りましょう。
効率の良い自宅トレーニングはコチラ↓↓↓(無料プレゼント)
http://pridebody.jp/url/lnk/10min/
ほんの数分の自宅トレーニングでも、腹筋を割ることは可能ですよ!