動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『【ダイエット】－38kg落とした時の減量のやり方』は、Kubo Sato Channel 久保佐藤チャンネルさんが、2017-10-12 06:15:42に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
（動画の元ページはこちらからご覧ください。）
☆タイトル：【ダイエット】－38kg落とした時の減量のやり方
☆投稿者：Kubo Sato Channel 久保佐藤チャンネル
☆公開日：2017-10-12 06:15:42
☆視聴時間：2:49
☆視聴回数：159
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100kg超えのデブから62kgまで落としたときの食事です。
痩せるには食事内容を変える以外ないですね。
最終的には気持ちなんで、やる気スイッチが入らないと食事制限して体を絞るのは厳しいですよね。
1週間後の結果動画