【減量11週目】ボディビル大会時の体脂肪率は?ダイエット中のサプリメントは?など質問回答









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☆タイトル:【減量11週目】ボディビル大会時の体脂肪率は?ダイエット中のサプリメントは?など質問回答

☆投稿者:katochan33

☆公開日:2018-05-12 18:31:31

☆視聴時間:26:38

☆視聴回数:46249



ボディビル大会に向けた減量を開始して11週目に突入しました。
22週の減量期間のうち半分が経過した今の体の状態や、いただい以下のご質問についてお話しています。
・大会の時の体脂肪率は何%? 7:07
・ダイエット中に摂取するサプリメントは? 16:16
・脂肪燃焼系のサプリメントは摂取する? 19:09
・なぜ夜遅くに動画をアップする?(睡眠時間は?) 20:19

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