動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『【目指せ！筋トレ女子】軽トレ！腕・お尻・お腹！ WorkOut ＃２６』は、YOKO chan_nelさんが、2017-12-17 15:18:16に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
（動画の元ページはこちらからご覧ください。）
☆タイトル：【目指せ！筋トレ女子】軽トレ！腕・お尻・お腹！ WorkOut ＃２６
☆投稿者：YOKO chan_nel
☆公開日：2017-12-17 15:18:16
☆視聴時間：3:9
☆視聴回数：3611
胸筋が筋肉痛のため、腕・お尻・お腹トレ！
軽めに行いました！上腕まだまだだなぁ、なんて。
全身しっかり筋トレしないとな、と思いました！
ダンベルはまだまだ苦手です。
練習頑張ります！！
いつもたくさんのコメントありがとうございます！
通勤電車で楽しみに読ませていただいております！
仕事が忙しいのでなかなか動画更新できませんが
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BGM
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