動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『フィジーク優勝までの減量記録!ダイエットビフォーアフター #shorts』は、Go bodymakeさんが、2021-05-07 22:52:22に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
(動画の元ページはこちらからご覧ください。)
☆タイトル:フィジーク優勝までの減量記録!ダイエットビフォーアフター #shorts
☆投稿者:Go bodymake
☆公開日:2021-05-07 22:52:22
☆視聴時間:27
☆視聴回数:1040
フィジークコンテストに向けた100日間の減量記録です。
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・大会当日のステージング、表彰式:https://youtu.be/AaruWDYiCdM
・当日(結果報告!優勝&準優勝):https://youtu.be/JN3w0xfEC7I
・1日前(カーボアップ最終調整):https://youtu.be/k38pdRNtrYQ
・3日前(カーボディプリート):https://youtu.be/OiEKobdnWac
・1ヶ月前(ポージングレッスン):https://youtu.be/31TDHRt7l6c
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