動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『フィジーク減量期における食事内容(ダイエット食)は?痩せる食事内容』は、中年親父のまったり筋トレ部屋さんが、2018-05-05 16:33:40に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
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☆タイトル:フィジーク減量期における食事内容(ダイエット食)は?痩せる食事内容
☆投稿者:中年親父のまったり筋トレ部屋
☆公開日:2018-05-05 16:33:40
☆視聴時間:15:47
☆視聴回数:94842
現在の減量の食事メニューを動画で紹介。
たまに飲み散らかしてしまいますが、それでも体重は順調に落ちています。炭水化物をしっかりとりながら減量しています。
痩せる食事のコツは?