動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『元AKB48メンバーがわずか2ヵ月で8.5kg減量! ビフォーアフターを公開』は、最新ニュースさんが、2018-10-04 03:04:05に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
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☆タイトル:元AKB48メンバーがわずか2ヵ月で8.5kg減量! ビフォーアフターを公開
☆投稿者:最新ニュース
☆公開日:2018-10-04 03:04:05
☆視聴時間:2:55
☆視聴回数:95
西野はAKB48時代は岡田奈々、小嶋真子と共に「三銃士」と呼ばれ、グループ内ユニット「てんとうむChu!」としても活動。2017年3月にグループを卒業し、現在はタレントとして活動している。
そんな西野は『有田哲平の夢なら醒めないで』(TBS系/毎週火曜23時56分)においてダイエット企画に挑戦していた。同番組が放送された翌日の3日にブログを更新し、「ダイエットに成功することができました!!」と報告。わずか2ヵ月という短期間で、53.4kgから8.5kgもの減量に成功したという。
2ヵ月間、大好きだというチョコ、アイス、かき氷を全て我慢し、週3回の筋トレ、そしてウォーキングを行ったという西野。タンパク質と野菜を意識した食事の写真と、大変身を遂げたビフォーアフターショットを披露し、ダイエットを振り返っていた。
続いて「終わったあとずっと我慢してた大好きなかき氷を食べた時は美味しすぎて感動」と抹茶のかき氷を食したことを報告。たまらないという笑顔の写真とともに「やっぱ美味しいもの食べるのって幸せ」と喜びの胸中を明かし、「これからも維持できるように頑張ります」と力強く宣言してい