動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『田中の2015年!~筋トレダイエット記録~』は、きよ Tさんが、2015-12-26 19:36:16に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
(動画の元ページはこちらからご覧ください。)
☆タイトル:田中の2015年!~筋トレダイエット記録~
☆投稿者:きよ T
☆公開日:2015-12-26 19:36:16
☆視聴時間:6:26
☆視聴回数:71330
2015年の筋トレダイエット記録を動画にしました。
20代だというのに、めっちゃ腹が出てる田中が、どう変化していくのでしょうか…。
-16kgの変化を、是非見てあげてください。
・ニコニコ動画にもアップしています。
http://www.nicovideo.jp/watch/sm27873095
ちなみに筋トレは継続することにより、フォームの改善と、少しですが重量アップもできました
(動画では省いていますが…)