動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『【筋トレ】自重トレーニングで筋肥大するかの結果発表』は、古屋ゆうき:日本映画界の西洋かぶれになる男さんが、2018-03-28 08:01:53に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
（動画の元ページはこちらからご覧ください。）
☆タイトル：【筋トレ】自重トレーニングで筋肥大するかの結果発表
☆投稿者：古屋ゆうき:日本映画界の西洋かぶれになる男
☆公開日：2018-03-28 08:01:53
☆視聴時間：9:6
☆視聴回数：1195
約3か月間、自重トレーニングを続けた結果発表です。果たして、筋肉はどれだけ増えたのでしょうか？
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