動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『【筋トレビフォーアフター】＜ダイエット＞自宅トレ開始から３ヶ月経過！』は、宅トレBean’s Channelさんが、2020-11-01 12:07:08に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
（動画の元ページはこちらからご覧ください。）
☆タイトル：【筋トレビフォーアフター】＜ダイエット＞自宅トレ開始から３ヶ月経過！
☆投稿者：宅トレBean’s Channel
☆公開日：2020-11-01 12:07:08
☆視聴時間：1:8
☆視聴回数：52
どうも、Beanです。
３０代の普通の会社員が１年間、自宅でトレーニングをコツコツ頑張れば、どこまで肉体改造できるのかチャレンジします！
今回は３ヶ月経過後の様子をお届けします。
#筋肉のゴールドラッシュ#筋トレビフォーアフター#ダイエット