動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『たった3種目で鬼の背中が手に入る!!【筋トレ】Back training』は、クライムライフ【Climb Life】さんが、2020-10-24 10:40:34に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
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☆タイトル：たった3種目で鬼の背中が手に入る!!【筋トレ】Back training
☆投稿者：クライムライフ【Climb Life】
☆公開日：2020-10-24 10:40:34
☆視聴時間：5:4
☆視聴回数：2626
今回は自分が今でも行っていて、自分の背中を大きくした自重背中トレーニングを3種類紹介します。正直、この三種目さえしていれば必ず背中は大きくなると思います。プランシェ講座:https://www.youtube.com/watch?v=8M-ng…
半年間のプランシェの軌跡：https://www.youtube.com/watch?v=EB149…
筋トレビフォーアフター：https://www.youtube.com/watch?v=exhHK…
フロントレバー講座: https://www.youtube.com/watch?v=tzV3I…
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Music credit: NCS
Track: Julius Dreisig & Zeus X Crona – Invisible [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
watch: https://www.youtube.com/watch?v=QglaLzo_aPk
Free Download / Stream : https://ncs.io/music-search?q=Invisible&genre=&mood=
#自重トレーニング #背中トレ #筋トレ