動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『スッキリ小顔に☆二重あご解消ダイエット』は、スキンケアTV《メディシル》さんが、2015-12-18 23:00:00に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
（動画の元ページはこちらからご覧ください。）
☆タイトル：スッキリ小顔に☆二重あご解消ダイエット
☆投稿者：スキンケアTV《メディシル》
☆公開日：2015-12-18 23:00:00
☆視聴時間：1:4
☆視聴回数：11024
「気付いたら二重あごになっていた…ダイエットしないと！」
そんな経験はありませんか？
ステキな笑顔でも、二重あごになっていてはもったいないです!!
そんな二重あごは、顔痩せダイエットで解消していきましょう☆
ということで今回は、二重あごを解消するダイエット方法をご紹介します♡
★★二重あごダイエットの方法★★
①口角を真横にひき「あ」の口を作ります。
10秒間キープしましょう。
②「お」の口を作ります。
10秒間キープしましょう。
③斜め45度に顔をあげて、「う」の口を作ります。
10秒間キープしましょう。
④顔を元の角度に戻します。
⑤口角を思いっきり真横にひっぱり「い」の口を作ります。
10秒間キープしましょう。
⑥「う」の口に戻します。
10秒間キープしましょう。
★★★★★★★★★★★
今回は、二重あごを解消するダイエット方法をご紹介しました♡
いかがでしたか？
ご紹介した二重あご解消ダイエットは、表情筋という筋肉を鍛えることができます♪
表情筋を鍛えると二重あごだけでなく、顔のたるみ解消にもなりますよ☆
顔にお肉がつきやすい人は、表情筋が衰えている証拠です…。ダイエットをして、スッキリ小顔を手に入れましょう♡
なかなかダイエットが続かないという人でも、この方法なら継続できそうですよね☆
二重あごが気になるという人は、ご紹介したダイエット方法を実践してみてください♪
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