動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『爆食いと体の記録(無言)Cooking,Makbang,Udon, Breakfast cereal』は、みぃさんが、2018-03-01 18:33:41に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
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☆タイトル:爆食いと体の記録(無言)Cooking,Makbang,Udon, Breakfast cereal
☆投稿者:みぃ
☆公開日:2018-03-01 18:33:41
☆視聴時間:9:50
☆視聴回数:2567
思い切り食べたい気分だったので、
家でうどんとシリアルとフルーツを限界まで食べました?
1時間半くらいかけて食べてます?
食べたものは、
讃岐うどん生麺(茹で上がり)480g
豚ヒレ肉100g
ゆで卵2個
チーズひとかけら
えび3尾
デザートは、
オートミール80g
オールブラン80g
豆乳ヨーグルト450g
プロテイン50g
純ココア40g
バナナ3本
いちご150g
きんかん2個
アーモンド適当
総カロリー3100kcal⭐️
お腹いっぱいになって幸せで〜す❣️
でもその後のお腹がすごいことに‼️?
いつも食べ方が汚くてすみません?
他の家で食べる動画もよかったらどうぞ?
家で食べる(チートデー)https://www.youtube.com/playlist?list=PLiIVD18obdzIU4-4BWVT4Sc106n1vrLS3