動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『48歳が9ヶ月で-34キロ減量#ダイエット #減量 #ビフォーアフター』は、rika bさんが、2025-10-25 12:55:43に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
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☆タイトル：48歳が9ヶ月で-34キロ減量#ダイエット #減量 #ビフォーアフター
☆投稿者：rika b
☆公開日：2025-10-25 12:55:43
☆視聴時間：9
☆視聴回数：2440
48歳更年期でも-34kg成功✨/
9ヶ月で体重82.4→48.4kg
体脂肪42.2%→21.3%
オンラインのダイエット教室にて
コーチのサポートを受けながら痩せることができました
ダイエット健康関連レビュー発信
ブログで詳しく⬇
https://maruttomarui.com/maruttositakurasi/archives/category/diet
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