動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『顎のズレを割り箸を使って自分でチェックする方法』は、和歌山の整体「廣井整体院」さんが、2015-05-11 23:04:57に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
（動画の元ページはこちらからご覧ください。）
☆タイトル：顎のズレを割り箸を使って自分でチェックする方法
☆投稿者：和歌山の整体「廣井整体院」
☆公開日：2015-05-11 23:04:57
☆視聴時間：4:16
☆視聴回数：14810
顎のズレを割り箸を使って自分でチェックする方法
廣井整体院HP → http://wakayama-gakukansetsu.com/
あなたは顎のズレや痛みでお悩みではありませんか？この動画では顎関節がどれくらいズレているか。自覚がない方というのが結構多いのですが割り箸を使ったチェック方法をお試しいただくことで自分の目で見て顎の骨がどれくらいズレているのかチェックできるのでぜひ最後までご覧いただいてお試しください。
では、顎のズレを割り箸で使って自分でチェックする方法をご説明していきたいと思います。
まずご用意して頂くのが当然ですが割り箸を用意してください。
あとは鏡を見て顎のズレをチェックして頂くので鏡の前で、手持ちの鏡があればこの動画を観ながら、ご覧になりながら試してもらっても結構ですしこの動画をご覧になってから洗面所でチェックしてもらってもいいと思います。
まず割り箸を軽く噛んでもらうのですが犬歯のあたりに軽く噛んでください。
奥に詰め込んでぎゅっと噛みしめないで軽く犬歯で噛むぐらいにしてください。
この状態で、噛んだ状態で左右に割り箸が傾いてしまっている場合は顎を左右に少し動かして調整することで角度が真っ直ぐになる状態というのが顎の力が一番安定している状態だといえます。
鏡をみてセンターラインから顎が左右にズレている場合も噛んで位置を戻すということをしてみましょう。
あとは噛んだ時に顎の角のラインがこの割り箸のラインに合わせて見ると左右過度の位置が違ったりフェイスラインの角のふくらみが違うというのをこの割り箸を噛むとすごくわかりやすいのでそのへんをチェックもらうのも重要です。
これで何がわかるかというと噛み癖ですね。
噛み癖で同じ方ばかりの筋肉を使っているとそちらの筋肉が発達して大きくなってしまうので噛み癖があるかどうかもこれでチェックしてもらいます。
以上が顎のズレを割り箸を使って自分でチェックする方法でした。
廣井整体院では、顎の痛み、顎関節症に対する治療を得意としておりますので、当院で治療を受けてみたい方は１度HPをご覧頂いてご連絡ください。
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