動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『ぽっこりお腹解消スクワット（撮影場所：ボディメイクスタジオGiNA）』は、MuscleWatchingさんが、2015-11-01 07:00:00に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
（動画の元ページはこちらからご覧ください。）
☆タイトル：ぽっこりお腹解消スクワット（撮影場所：ボディメイクスタジオGiNA）
☆投稿者：MuscleWatching
☆公開日：2015-11-01 07:00:00
☆視聴時間：1:15
☆視聴回数：45602
フォームはもちろん大事ですが、それと合わせて呼吸が大事です。大きく吸い込んで、ゆっくり吐きながら腰を落としていきます。お腹を意識して、お腹を薄くすることを心がけましょう。
撮影場所：http://www.bms-gina.jp
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