動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『骨盤ネジ締めボディメイクエクササイズ〜“膣を締めて” 美しくしなやかなボディラインを作りだす〜 講座紹介』は、Learnweb officialさんが、2017-04-07 05:46:13に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
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☆タイトル：骨盤ネジ締めボディメイクエクササイズ〜“膣を締めて” 美しくしなやかなボディラインを作りだす〜 講座紹介
☆投稿者：Learnweb official
☆公開日：2017-04-07 05:46:13
☆視聴時間：2:43
☆視聴回数：11688
骨盤ネジ締めボディメイクエクササイズ〜“膣を締めて” 美しくしなやかなボディラインを作りだす〜 講座紹介
https://learnweb.jp/courses/detail/105
講師：MASAKO先生
「骨盤ネジ締め®ボディメイクエクササイズ」とは、骨盤を支える筋肉を強くしなやかに整え、骨盤を正しい位置に導き、女性機能を充実させると共に、身体全体の余分な脂肪をこそげ落とし、ゆるんだ筋肉を引き締め、身体のカタチを、土台からバランスよく立体的に整えるボディメイクエクササイズです。加齢や出産に関係なく、誰でもトレーニングによって見違えるように体型を変えられます。さらにエクササイズを習慣化させれば、姿勢がよくなり、体型が整います。
目指すのはいくつになっても健康的に美しく、デニムの似合う小尻、美脚、女性らしいしなやかなボディライン。この講座では身体各部を引き締める基本動作１８種類をご紹介させて頂きます。さあ、あなたも骨盤ネジ締めをマスターして愛される美しいボディをつくり上げましょう。
◆骨盤ネジ締め®ボディメイクエクササイズ公式HP
http://www.kotsubannejishime.com
◆代表YUKAブログ
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