動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『【ダイエットビフォーアフター】停滞期脱出しました!』は、シュガさんの自転車生活。-Sugar bicycle life.-さんが、2021-01-18 15:05:22に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
(動画の元ページはこちらからご覧ください。)
☆タイトル:【ダイエットビフォーアフター】停滞期脱出しました!
☆投稿者:シュガさんの自転車生活。-Sugar bicycle life.-
☆公開日:2021-01-18 15:05:22
☆視聴時間:5:49
☆視聴回数:10972
ストリートファイターという格闘対戦型ゲームのキャラクター【キャミィ】になりたいシュガさんと申します。
【トレーニングメニュー】
▽筋トレ「毎日違う部位」
▽有酸素運動「30分ほどを毎日」
▽脂質制限
やっと停滞期を抜けて体重が目標に近づきました!あとは筋肉を落とさずに脂肪を減らしていきたい!
【Twitter】
シュガさん。
https://twitter.com/cammySuger?s=09
【Instagram】
シュガさん。
https://www.instagram.com/shugacammy
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