動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『トレーナーの食事サボりルーティン｜旅行くらい好きに食べたい』は、片倉岳人/ダイエットの知恵袋さんが、2021-11-09 10:00:23に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
（動画の元ページはこちらからご覧ください。）
☆タイトル：トレーナーの食事サボりルーティン｜旅行くらい好きに食べたい
☆投稿者：片倉岳人/ダイエットの知恵袋
☆公開日：2021-11-09 10:00:23
☆視聴時間：9:3
☆視聴回数：24670
◆チャプター
0:00 イントロ
0:11 質問「食事に気を使いたくない時はないんですか？」の回答
0:40 旅行当日
01:00 出発
02:01 昼食/旅行で太らないために気をつけるポイント
02:49 東京湯河原温泉 万葉の湯 到着
03:24 露天風呂とご対面
04:30 数年ぶりの湯船
05:05 おやつ/ゲームセンターで豪遊
06:02 夕食/ダイエット中に旅行へ行くときの心構え
07:41 旅行の感想
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