必ずやりましょう!3日で正月太りを解消する為にやらなければいけない三つの事









動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『必ずやりましょう!3日で正月太りを解消する為にやらなければいけない三つの事』は、ビースト村山さんが、2018-01-06 12:40:12に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。

動画の元ページはこちらからご覧ください。




☆タイトル:必ずやりましょう!3日で正月太りを解消する為にやらなければいけない三つの事

☆投稿者:ビースト村山

☆公開日:2018-01-06 12:40:12

☆視聴時間:8:22

☆視聴回数:892



必ずやりましょう!3日で正月太りを解消する為にやらなければいけない三つの事

明けましておめでとうございます!
正月はのんびりできましたか??
私はのんびりしすぎて正月太りをしてしましました、、、
今回それを3日で元に戻した方法をお話したいと思います。

当たり前の事でも意識しないとできないものです。
2018年も素晴らしい体作りをしていきましょう!

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筋肉を付ける時にプロテインはもはやマストアイテムになりつつありまね。知名度は上がったのですが、水や牛乳、ジュースどれで割ろうか、、、トレーニング直後以外で飲むタイミング、痩せ型の人のプロテインの飲み方??今回はそういった小さな疑問に答える動画です(^ ^)

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【ビースト村山】のプロフィール

幼少から小さく太っていた為にチビデブとイジメられ、大きなコンプレックスを抱えてい­たが、プロレスラーの”小橋建太”選手に憧れ、人間的に強くなりたい一心でトレーニン­グと格闘技を始める。

18歳から格闘技の指導者になり、同時に某大型フィットネスクラブ
でトレーナー&インストラクターを務めるが痩せる事ができない事を疑問に感じ、ボディメイク&ダイエットに没頭。

現在は科学的根拠と実践経験を基にボディメイク&ダイエットの専門家として渋谷に24­時間対応可能のパーソナルトレーニングスタジオBody Make&Diet Studio 【Revon24】にて活動中。

ボディビルやベンチプレスの大会に出ながら自分の理想を
追求しトレーニングに励む。

アスリートでない、運動嫌い、運動未経験者、自分にコンプレックスを抱えた人が、自分と同じように人生をより良いものに変える為のボディメイクメソッド­を累計2000人以上に指導する。

有名TV番組やラジオ、セミナー講師としても活動し有名俳優やタレントと共に多数出演­。

芸能人では俳優の武田真治さん、大野拓朗さん、金山睦さんがオフィシャルでパーソナルトレーニング­を受けている。

共演者:名倉潤、河本準一、ブルーリバー、岩尾望、アンガールズ田中、岡村隆史、平野ノラ、矢部­浩之、武田真治、大野拓朗(敬称略)

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