動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『Hard 100days (100日間のダイエット動画)』は、カズチャンネル/Kazu Channelさんが、2011-07-17 03:29:02に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
（動画の元ページはこちらからご覧ください。）
☆タイトル：Hard 100days (100日間のダイエット動画)
☆投稿者：カズチャンネル/Kazu Channel
☆公開日：2011-07-17 03:29:02
☆視聴時間：2:48
☆視聴回数：4472558
100日間に及ぶダイエットで毎日写真を撮って繋げてみました。とりあえずわかったのは100日で人間痩せる事ができるって事。でも見た目をびっくりするぐらい変えるには努力も必要ってのもわかりました。
あと皆さんから、ダイエット方などリクエストが多いので、私の運動や食事、100日ダイエット中の体重の変化などをまとめたブログを作成しました。もしよろしければご参考下さい。
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