動画で比較!!劇的ビフォーアフターの『美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい! 歯科医が教える整形級美顔術 是枝伸子 本レビュー!』は、k2forceのチャンネルさんが、2016-03-29 08:27:44に公開されたYoutube動画を参考に作成したページです。
（動画の元ページはこちらからご覧ください。）
☆タイトル：美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい! 歯科医が教える整形級美顔術 是枝伸子 本レビュー!
☆投稿者：k2forceのチャンネル
☆公開日：2016-03-29 08:27:44
☆視聴時間：15:51
☆視聴回数：2886
美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい! 歯科医が教える整形級美顔術は本当に効果があるのか!?
マスク美人の救世主なのか!?
今回はこの本とエクサイズについて
少しご紹介したいと思います。
詳細なレビューはこちら
http://k2toppi.blog.fc2.com/blog-entry-46.html
最初に結論を先に申し上げます。
著者ご本人の並々ならぬ
美人になるための諦めない精神と
チャレンジ精神には
心から敬意を表し、感服いたします。
整形手術をせずに
顔面の筋肉に刺激を当てて
若々しい顔作りをするという考え方には
おおいに賛同できます。
顔の筋肉も他の筋肉と同じです。
適度なマッサージを続けることによって
美人になることは
十分あり得ます。
男性にも非常に効果的なマッサージです。
30歳以上の男女にお薦めしたい
マッサージ法です。
詳細なレビューはこちら
http://k2toppi.blog.fc2.com/blog-entry-46.html
トータルで144ページ程度です。
1、2時間で読むことはできますが
実践本でもあるので
マッサージを実践しないと
意味がありません。
ポイントとアドバイスです。
老け顔を予防して
美しい顔を維持するためにも
2つの習慣はお薦めです。
実は私も実践しています。
１．毎日、ガムを噛む
２．１日１分の顔の筋肉のマッサージ
これは本の中でも
薦められている方法です。
詳細なレビューはこちら
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やってみるとわかりますが
慣れないうちは
すこし痛いです。
ですから
あまり痛みを感じない程度の力加減で
実践して下さい。
1日1分実践するだけで
かなりの効果が期待できるそうです。
また美人比という計測法が
あるのだそうです。
詳細なレビューはこちら
http://k2toppi.blog.fc2.com/blog-entry-46.html
著者の是枝先生がおっしゃるように
毎日10分、顔のマッサージ、セクサイズは
習慣としてやり続けた方が
良いと思われます。
私は続けています。
がんばるぞー！ということですね。
是枝先生の
美への執念が最大限詰まった本です。
ぜひ一読をお薦めします。
最後に…
体に必要な栄養素が不足すると
肌荒れや吹き出物やニキビなども
顔に出やすくなります。
やはり顔だけの健康や美を追求するよりも
体全体の健康を改善させるアプローチも
一緒に知る必要があると思います。
是枝先生に
ぜひ教えたい健康法です。
是枝先生にもぜひ教えたいX-power健康法はこちら!
https://www.naturalsuccess.jp/xpower/opt/#ujiDDl